Einfach mich selbst sein, tun worauf ich Lust habe. Und meine Zukunft ist der Regenbogen.
Ein weisses Papier, Farben, ein Stück Ton, auch Materialien aus der Natur stehen zur Verfügung, um die eigenen Gedanken und Gefühle zu gestalten. Ängste und Zorn, Freude und auch Trauer lassen sich in Farbe und Form ausdrücken. Die gestalterische Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlswelten befreit von einer inneren Spannung. Wenn Worte fehlen, sprechen Bilder: Beim Betrachten des so entstandenen Werkes wird sichtbar, was zuvor nur spürbar war. Ein Bild darf verändert und in einen Prozess gebracht werden, in dessen Verlauf auch unbekannte Pfade erkundet werden. Eine gemalte Geschichte entsteht. Im wertfreien Gespräch über das Bild suchen Malerin und Betrachterin das Thema im Gemalten und wie sich dieses in den Lebensplan integrieren lässt.
Mal- und Gestaltungstherapie hilft, den eigenen Ausdruck zu finden, kreative und heilende Kräfte zu aktivieren.
Jeder Mensch ist ein Künstler. 
